Гвинет Пэлтроу

«Благодаря интенсивным тренировкам, я могу есть, что хочу. И не волноваться, как на мне сидит та или иная одежда. Я чувствую себя более работоспособной. Ведь когда ты потеешь, выходят токсины. Поэтому для красоты и здоровья очень важно регулярно заниматься спортом. Хотя бы 15 минут йоги, и ты ощущаешь, как улучшается кровообращение, мысли становятся свежее. Так же для красоты важен хороший сон и отказ алкоголя (это не всегда возможно). Но если получается не пить, и хорошенько высыпаться, моя кожа выглядит превосходно». Гвинет Пэлтроу, актриса

Гвинет Пэлтроу

«Не проходит и дня, чтобы я не приняла витамины. К выбору БАДа подхожу серьезно — по результатам анализов крови вместе с доктором выявляю, чего моему организму не хватает. Как правило, мне прописывают много рыбьего жира». Гвинет Пэлтроу, актриса